- (Re)prenez la responsabilité de votre santé
S'entrainer pour évoluer et s'élever chaque jour
Vous avez le pouvoir d’entretenir votre santé physique et émotionnelle. Avec Meeting Mouvement, je vous accompagne sur ce chemin et vous donne des outils que vous pouvez mettre en place au quotidien pour impacter positivement votre vie.
Vous faites le premier pas, on fait le chemin ensemble.
Si vous ne le faites pas, personne ne le fera à votre place. Vous êtes capables de changer ce qui ne vous convient pas, de remettre en question vos croyances, d’orienter votre focus, d’influencer votre état d’esprit. Pour vous élever vers vos objectifs et vers la vie que vous souhaitez attirer.
Comment je vous aide ? En vous envoyant un mail hebdomadaire, en postant des contenus régulièrement sur le site, et en vous donnant des clefs pour prendre soin de vous grâce au mouvement !
De l’inspiration chaque semaine
Le chemin est semé de distraction. Chaque semaine, pour vous aider à garder le cap, je vous envoi un email « inspiration ». Sur un format court, l’objectif est de vous partager une pensée, une citation, une histoire inspirante pour vous donner de l’élan ! Votre engagement et votre focus sont des clefs pour avancer vers vos objectifs.
Des articles et vidéos pour enrichir vos connaissances
Pour prendre de bonnes décisions c’est mieux d’avoir de bonnes informations. Ce côté « éducation » me semble primordial pour comprendre ce qui est bon pour notre santé et notre longévité. En tant que coach j’ai à coeur de vous partager mon expérience, ma vision, et de faire intervenir des personnes qui disent des choses intéressantes à écouter ! Le tout accessible gratuitement sur le site.
Le mouvement pour passer à l’action
Au studio, en vidéo sur le blog, profitez de ma compréhension du coaching et du mouvement humain pour vous entrainer de manière cohérente avec votre situation et vos objectifs. Prendre du temps pour votre corps, c'est travailler sur votre condition physique, sur votre état d’esprit, et passer concrètement à l’action vers vos objectifs.
Une santé physique optimale est un bien inestimable.
Notre bonne santé est un gage de liberté, on s’en rend compte quand la douleur est là. N’attendez pas, chaque jour est une opportunité pour l’entretenir.
Nos habitudes construisent notre vie brique par brique.
Avec l’entrainement, nous avons l’occasion d’ancrer des habitudes qui nous rapprochent de notre corps, favorisent notre évolution et nous mettent dans un cercle vertueux.
Partageons
Apprentissage théorique, état d’esprit, vidéos pratiques : emmagasinez des connaissances, questionnez, partagez vos ressentis et donnez votre avis !
Qui suis-je ?
Je m’appelle Thibault Giacosa, je suis coach / préparateur physique. Je partage une vision holistique de la santé dans laquelle je promeus l’importance du mouvement, et la nécessité de remettre le corps au centre de nos actions pour notre bien-être.
Je suis à l’origine de Meeting Mouvement, et je m’entoure de coach / professionnels qui partagent également une vision globale et responsabilisante de notre santé.
Témoignages
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À vous de jouer
Décider, ce n’est pas assez : il faut faire, passer à l’action. La connaissance n’est rien tant qu’elle n’a pas effleuré vos muscles.
