Meeting Mouvement

Bienvenue sur Meeting Mouvement

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Meeting Mouvement est né d’une idée simple : aider un maximum de personne à prendre soin de leur bien-être physique et émotionnel, en faisant la promotion d’une vision holistique de la santé.

Programmes et séances en vidéo

Que vous souhaitiez vous muscler à poids de corps, développer votre souplesse ou renforcer votre gainage, les vidéos et programmes vous accompagnent pour prendre soin de votre capital physique !

Un blog pour enrichir vos connaissances

Stimulez votre curiosité, augmentez vos connaissances et découvrez des outils concrets pour agir sur votre bien être grâce aux articles écrits par les partenaires.

Nous connecter et partager l’expérience

Meeting Mouvement souhaite connecter chaque individu qui s’engage au quotidien pour son bien être, et ainsi créer des relations sources de chaleur humaine, de partage, d’entraide et de plaisir.

À propos

Je m’appelle Thibault Giacosa, j’ai 25 ans, je suis préparateur physique / coach. J’ai créé Meeting Mouvement pour deux grandes raisons :

Vous donner accès à des contenus de qualité autour de la santé holistique, et des outils concrets applicables au quotidien.
Connecter un maximum de personnes qui placent leur évolution au centre de leurs priorités !

« Bouger c’est faire le premier pas, c’est décider de passer à l’action »

Comment ça marche ?

Processus d'utilisation

Allez sur la plate-forme et faites le tour des contenus disponibles

Je vous invite à naviguer sur la plate-forme et à découvrir les programmes et articles en accès libres, ceux réservés aux inscrits et ceux aux abonnés.

Inscrivez-vous pour accéder aux contenus gratuits

Une partie des contenus est accessible gratuitement en créant un compte. C’est le premier étage de notre offre.

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Pour aller plus loin, je vous propose un espace abonnés, payant, dans lequel vous retrouverez des contenus plus détaillés et des conseils plus poussés.

Profitez pleinement de l’expérience digitale Meeting Mouvement

Prenez soin de votre bien-être physique grâce aux programmes, découvrez et évoluez grâce aux articles, et partagez l’expérience !

Les partenaires de Meeting Mouvement

Nous souhaitons connecter chaque individu qui a la volonté de prendre soin de lui, et qui s’engage au quotidien pour réaliser ce besoin. C’est dans cette logique que Meeting Mouvement s’entoure de partenaires pour promouvoir une vision holistique de la santé. Ce sont eux que vous retrouverez sur le blog !

Témoignages

Vous êtes satisfait ? Nous aussi !

Plusieurs personnes avec qui je travaille ont accepté de faire un retour sur leur expérience : voilà leurs témoignages !

Un grand merci à Thibault qui apporte sérénité et bien être.

La rencontre avec Thibault a été déterminante. Son travail […] et sa volonté de faire progresser nos performances physiques nous ont permis de ne plus avoir de maux récurrents.

Florence et Henri, 55 et 65 ans.

Je ne peux que vous recommander ses séances !

La grande qualité de Thibault c'est qu'il est passionné, et ça se ressent dans la construction de ses séances et son accompagnement. Il est à votre écoute et essaie de répondre au mieux à votre demande en prenant vos caractéristiques en compte.

Léna, 22 ans

En un mot, foncez !!! vous ne serez pas déçus.

Thibault attache une importance toute particulière à la posture de chacun d’entre nous pour que la réalisation des mouvements se fasse en toute sécurité. Fort de cette maitrise […] vous pourrez progresser à votre rythme pour votre plus grand plaisir.

Patrice, 48 ans

Vous avez des questions ?

Est-ce qu’on fait les séances en même temps que le coach ? Ou il y a une explication / démonstration des exercices et on les refait seul ?

Suivez le guide ! Votre coach réalise les mouvements en même temps que vous pour vous donner des feed-back, le nombre de répétitions et de séries restantes, les temps de travail, l’enchaînement des exercices … pour vous guider tout le long de votre pratique !

Les programmes sont accessibles même pour les personnes qui débutent ou reprennent une activité physique ? Et est-ce qu’on peut refaire les séances qu’on a déjà réalisé pour s’améliorer ?

Les programmes sont conçus pour être accessibles à tous, quelque soit votre niveau. Vous en trouverez avec différents objectifs pour convenir à tous vos objectifs. Tant que vous êtes inscrits ou abonnés, vous êtes libres de faire et refaire les programmes et séances à votre guise pour vous entrainer !

Je souffre de douleurs quotidiennes (dos, cervicales, genoux, hanches, etc…), est-ce que vos programmes sont adaptés pour moi ?

Si vous souffrez de pathologiques chroniques je vous conseille d’aller consulter un spécialiste (kinésithérapeute, rhumatologue, coach spécialisé, etc…). Aussi, le mouvement est le meilleur remède contre la douleur, et mon intention au travers des programmes que je crée est de vous donner des solutions concrètes pour améliorer votre bien être physique. Les programmes présents sur le site vous donneront des pistes d’amélioration mais ne peuvent se substituer à l’avis et l’accompagnement d’un professionnel.

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